Все салаты съедены, можно потихоньку возвращаться в форму! К тому же, зима - отличное время для занятий спортом

Вы знаете, что морозный воздух активизирует выработку иммунных клеток и таким образом помогает бороться с воспалительными процессами в организме? Кроме того, фитнес в холодную погоду позволяет сжечь на 50% больше калорий, чем при занятиях в помещении!

Хотите получить большой прилив сил и положительных эмоций? «Согнать» набранное за новогодним столом? Тогда бегом на улицу!

Будьте здоровы в новом году!